…čudovita širokogrudna družina ustnatic…
V nedeljo sem čas namenila izletu na Pokljuko, kamor sem se odpravila z namenom, da naberem zdravilne rože, ki jih bom dala sušiti ter tako imela pozimi naravno pripravljene okusne in zdravilne zeliščne čaje. Ena izmed zdravilnih rož, ki dobro uspeva na tem področju, je tudi materina dušica, kateri bom zaradi svojim pozitivnih zdravilnih lastnosti namenila nekaj besed.
Materina dušica ali kot ji nekateri pravijo tudi babja dušica, bukvica, dušek, mačešica, poljski timijan, popovec ali prežilka, raste v večjem delu Evrope, predvsem na apnenčastih in peščenih gorskih tleh.
Materina dušica učinkuje poživljajoče in krepčilno, zato je priporočljiva pri oslabelosti organov, še posebno pri slabostih živčevja (depresija, brezvoljnost…) in krvnega obtoka (vrtoglavica, migrena…).
To zelišče pa je tudi odličen prijatelj želodca in prebavil, zato se jo lahko uporablja pri kuhi z mesom, v omakah ali v juhah. Učinkovito blaži vsakršne krče, od oslovksega kašlja in kašlja do razbijanja srca, preko želodčnih krčev, astme in nespečnosti. Rastlina ima tudi diuretičen učinek, zato pomaga pri težavah z ledvicami in mehurjem. Zelo dobro vpliva tudi na dihala, saj blaži prehlad, bronhitis, pljučnico ter vnetje poprsnice.
Poleg vseh že naštetih zdravilnih učinkov pa ima materina dušica tudi antiseptične lastnosti, saj s svojo aromo uničuje viruse in bakterije. v zunanji uporabi je tako pomembna povsod, kjer je potrebno kaj razkužiti (rane, ognojke, čire, opekline…)
Pa še nekaj o sami pripravi…
Materino dušico nabirajte, ko najbolj diši (poleti) in jo posušite na zračnem kraju. Uporabite jo lahko pri kuhi kot začimbo ali kot čaj za pitje in obkladke.
Mene je materina dušica vsekakor prepričala in že vonjam tisti okusni zeliščni čaj z limono, ki ga bom pila v mrzlih zimskih dneh.
